Manfaat Ampuh Buah Ciplukan untuk Menyembuhkan Beragam Penyakit

Manfaat Ampuh Buah Ciplukan untuk Menyembuhkan Beragam Penyakit

Manfaat buah Ciplukan di era 90-an masih bisa kita temukan dengan mudah dan gratis. Buah dengan nama ilmiah Physalis Angulata ini masih banyak ditanam di berbagai tempat, mulai dari pekarangan rumah, area persawahan, hingga kebun-kebun warga.

Manfaat Ampuh Buah Ciplukan untuk Menyembuhkan Beragam Penyakit
Akan tetapi, buah yang dulu bisa kita dapatkan dengan cuma-cuma tersebut belum lama ini memiliki harga jual yang fantastis di sejumlah mall di Indonesia.

Hal ini terjadi tentu saja karena mulai banyak orang yang tahu kalau buah Ciplukan ternyata menyimpan beragam manfaat yang luar biasa untuk kesehatan terutama dalam mengobati berbagai penyakit.

Baca juga: Manfaat Buah Naga Ungu Sebagai Antioksidan Hingga Mencegah Batu Ginjal

Khasiat Buah Ciplukan dapat Mengobati Beragam Penyakit


Berikut ini kami akan mengulas berbagai manfaat buah ciplukan untuk menyembuhkan beragam penyakit:

1. Mengobati Gangguan pada Jantung


Buah Ciplukan ternyata memiliki khasiat untuk mengobati penyakit jantung. Cara membuat ramuannya ialah dengan menggunakan 40 lembar daun Ciplukan, blender sampai halus seperti jus. Selanjutnya minum jus tersebut tanpa diberi campuran apapun.

Manfaat daun Ciplukan juga bisa kita peroleh dengan memakannya secara langsung tanpa harus diblender terlebih dahulu. Namun, sebelum dimakan cucilah dulu daun tersebut sampai bersih.

2. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi


Manfaat buah Ciplukan berikutnya ampuh mengatasi hipertensi atau tekanan darah tinggi. Caranya, Anda cukup meminum air rebusan daun, buah, maupun akarnya selama 3 minggu secara rutin.

3. Menyembuhkan Stroke


Kabarnya, buah Ciplukan juga mampu mengobati penyakit stroke. Caranya ialah dengan meminum dan memakan buah, daun, maupun akar buah Ciplukan.

4. Mengobati Diabetes


Penyakit gula atau diabetes yang berimbas pada kencing manis adalah salah satu penyakit yang paling kita takuti. Buah Ciplukan ternyata dapat digunakan untuk pengobatan penyakit diabetes. Caranya ialah dengan merebus batang dan akar Ciplukan, lalu minum sebanyak 3 kali sehari.

5. Membersihkan Racun pada Tubuh


Semua bagian buah Ciplukan mulai dari akar, batang, buah hingga pucuk daunnya dapat digunakan sebagai penawar racun yang masuk ke dalam tubuh.

6. Meredakan Sakit Persendian


Manfaat buah Ciplukan juga dapat menghilangkan sakit persendian. Caranya cukup mudah yaitu campurkan daun Ciplukan dengan kapur sirih, lalu tempelkan pada sendi yang sakit.

7. Menurunkan Kolesterol Tubuh


Bagian daun dari buah Ciplukan juga berkhasiat untuk menurunkan kadar kolesterol tubuh. Makan 2 lembar daun Ciplukan sebanyak 3 kali sehari, tubuh Anda akan bebas koleterol.

8. Mengobati Demam


Buah Ciplukan juga dapat digunakan untuk menurunkan demam atau panas yang dialami oleh anak-anak maupun orang dewasa.

9. Mengobati Penyakit Asma


Buah Ciplukan juga bermanfaat untuk dijadikan obat asma yang mujarab. Caranya, Anda cukup meminum air rebusan daun dan batang dari buah Ciplukan.

10. Menghilangkan Warna Kuning pada Bayi Baru Lahir


Tanaman atau buah Ciplukan memang memiliki banyak sekali khasiat. Khasiat berikutnya dari tanaman ini adalah dapat menghilangkan kuning pada bayi yang baru lahir. Caranya amat mudah, Ciplukan dijemur sampai kering, lalu dipakai untuk mandi pada bayi yang baru lahir.

Baca juga: 10 Manfaat Buah Kersem/Kersen yang Tak Banyak Orang Tahu

11. Menyembuhkan Kurap


Kurap merupakan jenis penyakit kulit yang sangat mengganggu. Tak hanya membuat kita tidak nyaman karena gatal, tapi juga merusak kecantikan kulit. Tapi Anda tak perlu khawatir karena penyakit Kurap ternyata dapat disembuhkan dengan buah Ciplukan lho!

Cara membuat obat Kurap dari buah Ciplukan ini sangat mudah kok! Blender sampai halus daun dari Buah Ciplukan, kemudian oleskan di bagian kulit yang terkena penyakit kurap.

12. Menyembuhkan Kanker Payudara


Konon, buah Ciplukan juga dipercaya dapat mengobati penyakit kanker payudara. Cara membuat obat kanker payudara dari buah Ciplukan yaitu dengan mencampurkan pucuk muda daun Ciplukan dengan empat biji beras, dan tunas kunyit.

Kemudian giling campuran tadi bersama parutan kelapa hingga halus. Setelah itu tempelkan ramuan tersebut pada payudara.

Baca juga: Lawan Kanker Payudara Dengan Dua Obat Ampuh Berikut Ini!

13. Meredakan Sakit Kepala karena Pingsan


Buah Ciplukan juga dapat dimanfaatkan sebagai pereda sakit kepala pada orang yang terbangun sehabis pingsan. Caranya, bakar akar Ciplukan lalu abunya campur dengan kapur sirih dan minyak kelapa. Oleskan pada kepala orang yang pingsan.

14. Obat Tambah Darah


Bagi Anda yang menderita kekurangan darah atau anemia, tanaman Ciplukan juga dapat dimanfaatkan sebagai obat yang mujarab untuk menyembuhkannya.

Cara membuat ramuannya sangat mudah, yaitu rebus batang tanaman Ciplukan lalu minum air rebusannya.

15. Meningkatkan Kecerdasan Anak


Buah Ciplukan dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan kecerdasan otak anak. Caranya, campurkan buah Ciplukan dengan air, jeruk nipis, dan beri sedikit tambahan gula.

Baca juga: 7 Bahan Pangan yang Baik Untuk Kecerdasan Anak

Jangan Mengkonsumsi Buah Ciplukan Bersama Kopi


Manfaat Ampuh Buah Ciplukan untuk Menyembuhkan Beragam Penyakit
Tak disangka, ternyata buah Ciplukan menyimpan banyak sekali manfaat rahasia bagi kesehatan. Namun demikian, perlu diingat pula untuk jangan mengkonsumsi buah Ciplukan bersamaan dengan kopi karena disinyalir dapat mengakibatkan keracunan.

Demikian informasi dari kami tentang manfaat buah Ciplukan, semoga informasi di atas dapat menambah khasanah pengetahuan kita tentang obat-obatan herbal.
Baca selengkapnya »
Manfaat Buah Naga Ungu Sebagai Antioksidan Hingga Mencegah Batu Ginjal

Manfaat Buah Naga Ungu Sebagai Antioksidan Hingga Mencegah Batu Ginjal

Buah Naga Ungu merupakan salah satu varietas dari buah naga. Sesuai dengan namanya, Buah yang memiliki nama ilmiah Hylocereus Polyrhizus ini memang berwarna ungu seperti buah bit.

Warna ungu pada buah satu ini mengindikasikan tingginya tingkat pigmen betalain yang terkandung di dalamnya.

Khasiat dan Manfaat Buah Naga Ungu untuk Kesehatan


Manfaat Buah Naga Ungu Sebagai Antioksidan Hingga Mencegah Batu Ginjal
Buah Naga Ungu memiliki khasiat yang hampir sama dengan buah Naga Merah. Hanya saja pada buah Naga memiliki kandungan antioksidan betalain lebih banyak dibandingkan Naga Merah.

Untuk lebih jelasnya mengenai manfaat apa saja yang bisa diperoleh dari mengkonsumsi buah Naga Ungu, simak ulasan kami di bawah ini!

Baca juga: 10 Manfaat Buah Kersem/Kersen yang Tak Banyak Orang Tahu

1. Mencegah Berbagai Penyakit dan Anti Penuaan Dini


Seperti yang telah disebutkan di atas, buah Naga Ungu memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Antioksidan berfungsi membantu tubuh dalam melawan radikal bebas.

Radikal bebas memiliki dampak yang sangat buruk bagi tubuh, mulai dari sifatnya yang merusak sel-sel tubuh, hingga membuat sel cepat menua dan berpotensi menyebabkan kanker.

Dengan mengkonsumsi buah Naga Ungu secara rutin, kita akan memperoleh khasiat dari antioksidan yang terkandung di dalamnya sehingga dapat membantu tubuh melawan berbagai serangan penyakit dan menghambat penuaan pada sel-sel tubuh.

2. Buah Naga Ungu Memiliki Kandungan Vitamin C yang Tinggi


Buah Naga Ungu mengandung vitamin C yang tinggi, cukup untuk memenuhi kebutuhan harian vitamin C bagi tubuh Anda.

Dengan tercukupinya kebutuhan vitamin C tubuh, kita akan terlindung dari berbagai serangan penyakit, menjaga gusi tetap sehat, dan juga baik untuk kesehatan tulang maupun darah.

3. Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Bayi dalam Kandungan


Buah Naga Ungu merupakan sumber folat yang sangat baik untuk kesehatan ibu hamil dan bayi dalam kandungan. Folat juga memiliki peran penting dalam pembentukan DNA serta pembelahan sel.

4. Meningkatkan Metabolisme Tubuh


Buah Naga memiliki kandungan vitamin B yang baik untuk menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan metabolisme tubuh.

5. Mencegah Batu Ginjal


Manfaat buah Naga Ungu lainnya adalah menjaga kesehatan organ ginjal. Potassium yang terkandung dalam buah Naga Ungu cukup tinggi, sehingga dapat mencegah penyakit batu ginjal dan menjaga kinerja ginjal agar tetap berfungsi dengan baik.

6. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi


Buah Naga Ungu juga memiliki manfaat lain yang dapat menurunkan tekanan darah secara herbal. Kandungan antioksidan betalain dan betasianin dalam buah Naga Ungu berkhasiat untuk menjaga elastisitas pembuluh darah sehingga tekanan darah menjadi lancar dan normal.

7. Membantu Buang Racun dalam Tubuh


Khasiat Buah Naga Ungu juga dapat berfungsi untuk detoksifikasi tubuh. Selain berfungsi mencegah radikal bebas, kandungan antioksidan betalain pada buah Naga Ungu juga bermanfaat untuk membuang racun-racun yang ada dalam tubuh.

Kolaborasi antara kerja ginjal yang optimal, menurunnya kolesterol dalam darah, vitamin C, dan antioksidan betalain akan membantu tubuh membuang racun secara maksimal sehingga kita dapat terjaga dari serangan penyakit.

8. Mengatasi Anemia


Talasemia merupakan salah satu dari jenis penyakit anemia yang dapat disembuhkan dengan buah Naga Ungu. Sejumlah penelitian yang pernah dilakukan, kandungan betalin pada buah Naga Ungu dapat memproteksi darah dan meningkatkan kadar hemoglobin.

Baca juga: Manfaat Buah Beet dan Nutrisi yang Terkandung di Dalamnya

Manfaat Buah Naga Ungu untuk Kecantikan Kulit


Manfaat Buah Naga Ungu Sebagai Antioksidan Hingga Mencegah Batu Ginjal
Buah Naga Ungu memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan buah Naga Merah. Antioksidan dan vitamin C yang terkandung dalam buah Naga Ungu juga berkhasiat menjaga kulit dari radikal bebas yang dapat menyebabkan kulit cepat keriput.

Oleh karena itu, sering mengkonsumsi buah Naga Ungu akan membuat kecantikan kulit Anda tetap terjaga dan kulit terhindari dari tanda-tanda penuaan dini.
Baca selengkapnya »
10 Manfaat Buah Kersem/Kersen yang Tak Banyak Orang Tahu

10 Manfaat Buah Kersem/Kersen yang Tak Banyak Orang Tahu

Manfaat buah kersen atau kersem ternyata sangat banyak lho untuk kesehatan.

Buah yang juga memiliki nama lain talok, keres, kersem atau baleci ini mungkin sudah tak asing lagi dan banyak tumbuh di sekitar rumah kita.

10 Manfaat Buah Kersen yang Tak Banyak Orang Tahu
Pohonnya seringkali tumbuh liar di pinggir jalan. Tingginya sekitar 5-10 meter, adem untuk berteduh, buahnya berbentuk bulat kecil dan berwarna merah saat telah masak.

Buah kersem yang telah masak rasanya sangat manis dengan daging buah halus mirip biji kecil-kecil.

Biasanya anak-anak sering memetik buah ini untuk dimakan.

Tapi tahu enggak sih kalau buah yang dipandang sebelah mata oleh banyak orang ini ternyata memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan dan kecantikan.

Baca juga: Ini Dia Manfaat Biji Buah Genitri yang Membuat Harganya Mahal

Bahkan, buah yang memiliki nama ilmiah Muntingia Calabura ini diyakini dapat mencegah dan mengobati penyakit tertentu.

Nah, mau tahu lebih jauh tentang manfaat buah kersen?

Berikut kami berikan informasinya untuk Anda!

1. Menjaga Kesehatan Mata


Dalam buah Kersen ternyata mengandung vitamin A dan betakaroten yang cukup tinggi. Kandungan inilah yang bermanfaat menjaga kesehatan retina mata kita dan meningkatkan daya penglihatan.

2. Mengatasi Asam Urat


10 Manfaat Buah Kersen yang Tak Banyak Orang Tahu
Buah Kersen telah terbukti dapat mengatasi rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit asam urat. Tak hanya buahnya saja, tapi daunnya juga memiliki khasiat untuk mengobati penyakit asam urat.

Caranya mudah, cukup rebus daun kersen bersama air secukupnya selama beberapa menit, dinginkan dan saring air tersebut, lalu minum setiap hari secara rutin.

3. Bersifat Antiseptik


Selain buahnya yang memiliki banyak manfaat, daun pohon kersen juga dapat bersifat antiseptik.

Senyawa tanin, flavonoid, dan saponin yang terkandung dalam daun kersen mampu menekan pertumbuhan bakteri berbahaya dalam tubuh.

Anda bisa memperoleh khasiat ini dengan banyak memakan buah kersen atau meminum air rebusan daunnya secara rutin.

4. Bantu Menurunkan Berat Badan


Manfaat buah Kersen berikutnya adalah dapat membantu Anda dalam menurunkan berat badan.

Kandungan karbohidrat dalam buah Kersen cukup untuk membantu Anda lebih lama menahan lapar. Wah, buah Kersen cocok nih untuk dijadikan camilan setiap hari.

5. Mencegah dan Mengatasi Jerawat


Buah kersen ternyata memiliki manfaat yang ampuh untuk mencegah dan menghilangkan jerawat lho!

Caranya haluskan buah Kersen lalu jadikan sebagai masker, atau bisa juga hanya dioleskan pada kulit wajah yang berjerawat.

Baca juga: 4 Tips Mengatasi Kulit Wajah yang Kering

Cara lain mendapatkan manfaat buah Kersen sebagai penghilang jerawat adalah dengan memencet buah kersen, lalu pakailah bagian biji dan air di dalamnya untuk Anda oleskan pada wajah yang berjerawat.

Lakukan cara tersebut setiap hari secara rutin di waktu sebelum Anda tidur malam. Enggak disangka yah, buah kecil satu ini memiliki manfaat yang bagus untuk kecantikan.

6. Dapat Mencegah Tumor dan Kanker


Sifat anti tumor dan penghambat pertumbuhan sel kanker dapat diperoleh dari perpaduan buah dan daun kersen.

Buah ini memiliki kandungan antioksidan yang berkhasiat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga dapat mencegah radikal bebas penyebab tumor dan kanker.

Antioksidan pada buah Kersen berasal dari vitamin A, vitamin C, dan betakaroten yang terkandung di dalamnya.

Sementara daun pohon kersen mengandung flavonoid yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.

Itulah alasan mengapa mengkonsumsi buah Kersen secara rutin dapat mencegah kita dari terkena penyakit kanker.

7. Menurunkan Hipertensi


Dalam buah Kersen terkandung Kalium yang cukup untuk mengontrol dan menstabilkan tekanan darah.

Tekanan darah yang normal tentu dapat menurunkan risiko tubuh terkena stroke yang diakibatkan oleh tekanan darah yang terlampau tinggi.

8. Menjaga Kesehatan Kulit dan Membuat Awet Muda


Kandungan antioksidan sekaligus vitamin C dalam buah Kersen merupakan nutrisi yang sangat efektif dalam mencegah penuaan dini.

Kesehatan kulit Anda akan tetap terjaga sehingga tampak awet muda.

9. Menurunkan Demam dan Anti Inflamasi


Dalam buah Kersen terdapat sifat anti inflamasi yang bermanfaat untuk menurunkan demam dan mencegah peradangan.

Untuk mendapatkan manfaat ini Anda bisa memakan buahnya atau meminum air rebusannya secara rutin.

10. Menjaga Kesehatan Jantung


Selain itu, ekstrak daun Kersen juga bermanfaat untuk melindungi miokardium.

Miokardium adalah lapisan otot jantung yang memiliki fungsi untuk memompa jantung sehingga darah dapat terpasok ke seluruh tubuh.

Baca juga: 7 Cara Terbaik Untuk Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Manfaat Buah Kersen Dipercaya dapat Mengobati Penyakit Diabetes


Konsumsi buah Kersen atau meminum air rebusan daunnya secara rutin dipercaya mampu mengobati penyakit diabetes.

Senyawa kimia yang terkandung dalam daun Kersen cukup ampuh untuk mengendalikan insulin sehingga metabolisme gula dalam tubuh tetap terjaga.

Cara membuat ramuan daun Kersen untuk mengobati penyakit diabetes adalah dengan merebus 50-100 gram daun Kersen bersama 1 liter air sampai sisa setengahnya.

Minum ramuan tersebut saat pagi dan malam hari secara rutin.

Buah kecil yang banyak tumbuh liar di pinggir jalan ini seringkali kita sepelekan. Padahal banyak sekali manfaat buah Kersen yang mengejutkan dan luar biasa bagi kesehatan maupun kecantikan.

Bukan hanya buahnya saja, tapi daunnya juga memiliki banyak khasiat yang bisa kita manfaatkan.

Sumber: hipwee.com
Baca selengkapnya »
Manfaat Buah Beet dan Nutrisi yang Terkandung di Dalamnya

Manfaat Buah Beet dan Nutrisi yang Terkandung di Dalamnya

Manfaat buah Beet bisa didapatkan dengan mengkonsumsinya secara langsung, dimasak, maupun di buat jus. Beet atau bit merupakan tanaman umbi yang sering dipakai untuk pengobatan herbal. Buah ini memang telah diketahui memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan.

Manfaat Buah Beet dan Nutrisi yang Terkandung di Dalamnya
Sebenarnya buah beet memang bukan termasuk buah-buahan melainkan jenis sayuran dengan warna merah gelap yang tumbuh di bawah tanah.

Kandungan nutrisi buah Beet antara lain karbohidrat, protein, serat larut, kalium, zat besi, magnesium, folat, vitamin A, Vitamin C, Vitamin B6 dan B9.

Baca juga: Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Kueni untuk Kesehatan

Buah Beet mengandung folat yang cukup tinggi, bahkan hanya dengan minum setengah cangkir beet saja asupan folat harian Anda sebesar 400-600 mikrogram sudah dapat terpenuhi. Di samping itu, buah beet juga tidak memiliki kandungan lemak jenuh atau kolesterol.

Manfaat Buah Beet untuk Kesehatan Tubuh


Manfaat Buah Beet dan Nutrisi yang Terkandung di Dalamnya
Dari kandungan nutrisi yang terdapat di dalam Buah Beet, memberikan sejumlah manfaat untuk kesehatan dengan Anda mengkonsumsi buah ini.

1. Baik untuk Kesehatan Jantung dan Menurunkan Hipertensi


Buah Beet juga merupakan sumber asupan nitrat bagi tubuh. Nitrat dalam tubuh akan berubah menjadi nitrit oksida yang berguna unutk menurunkan tekanan darah.

Selain itu, dalam buah Beet juga terdapat pigmen merah betacyanin yang memiliki manfaat dalam mengurangi peradangan pada jantung.

2. Meningkatkan Kinerja Otak


Bakteri di dalam mulut akan mengubah nitrat pada buah beet menjadi nitrit. Zat ini berguna dalam membantu memperlebar pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah maupun oksigen ke otak. Pada orang lanjut usia, buah Beet diyakini dapat mencegah penyakit pikun.

3. Baik Dikonsumsi oleh Penderita Diabetes


Kandungan antioksidan asam alpha-lipoic dalam buah beet terbukti ampuh menurunkan kadar glukosa dalam darah, serta meningkatkan sensitivitas insulin. Selain itu, kandungan antioksidan tersebut juga berguna dalam mencegah proses oksidasi sel pada penderita diabetes.

4. Meningkatkan Asupan Oksigen ke Otot


Buat beet bisa dikatakan baik dikonsumsi oleh para olahragawan. Dengan mengkonsumsi jus beet sebelum berolahraga ataupun beraktivitas, asupan oksigen ke otot akan meningkat sehingga otot dapat bekerja dalam waktu yang lebih panjang.

5. Mencegah Timbunan Lemak pada Hati


Telah dibuktikan oleh sejumlah penelitian bahwa kandungan nutrisi dalam buah Beet dapat mencegah timbunan lemak pada Hati (liver).

6. Mengurangi Peradangan


Kandungan kolin dalam buah Beet sangat baik untuk membantu gerakan otot, proses belajar, perekaman memori pada otak, dan juga relaksasi saat kita tertidur.

Tak hanya itu, Kolin juga berguna untuk mempertahankan struktur membran sel, penyerapan lemak, transmisi impuls saraf, hingga mengurangi peradangan kronis.

7. Mencegah Perkembangan Sel Kanker


Para peneliti juga mengungkapkan bahwa pigmen merah betacyanin pada buah bit dapat melindungi tubuh dari perkembangan sel kanker. Sehingga buah Beet sangat baik untuk mengurangi risiko kanker.

8. Menjaga Kesehatan Pencernaan


Buah Beet kaya akan serat sehingga sangat baik dalam menjaga kesehatan pencernaan khususnya dalam mencegah susah buang air besar.

Baca juga: Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan dan Kecantikan

Konsumsi Buah Beet Setiap Hari Secukupnya


Dari berbagai macam manfaat buah beet di atas, tentunya kita ketahui bahwa buah Beet sangat baik untuk kesehatan bila dikonsumsi setiap hari.

Akan tetapi perlu juga diingat agar kita tidak mengkonsumsi buah beet secara berlebihan atau dalam jumlah besar karena dapat meningkatkan kadar kalsium dalam tubuh sehingga berisiko menimbulkan penyakit ginjal.
Baca selengkapnya »
Ini Dia Manfaat Biji Buah Genitri yang Membuat Harganya Mahal

Ini Dia Manfaat Biji Buah Genitri yang Membuat Harganya Mahal

Manfaat buah Genitri telah ditemukan di Indonesia sejak 150 tahun lalu. Genitri juga terkenal dengan sebutan Rudhraksa, yang artinya ‘Mata Dewa”. Di Indonesia sendiri, buah Genitri sering dijuluki sebagai ‘Mata Siwa’.

Ini Dia Manfaat Biji Buah Genitri yang Membuat Harganya Mahal
Buah ini adalah salah satu tanaman herbal yang unik dan istimewa. Manfaat buah Genitri tidak hanya bisa diperoleh dari daging buahnya saja, tapi juga biji buah ini memiliki khasiat yang luar biasa.

Asal-Usul Buah Genitri


Asal usul buah Genitri di Indonesia dimulai saat sekitar 150 tahun lalu, konon ada seorang saudagar dari India yang membawa buah Genitri dan memberikannya pada seorang santri.

Baca juga: Apa Sih Manfaatnya Minum Yakult?

Kemudian biji buah Genitri tersebut ditanam dan dapat tumbuh dengan baik. Bahkan buah Genitri asal Indonesia diakui memiliki kualitas paling bagus di dunia.

Kini, Indonesia telah menjadi penghasil dan pemasok buah Genitri terbesar di dunia. Meski buah Genitri ini asalnya dari India, namun negara tersebut tidak dapat memproduksi buah Genitri lebih besar dari Indonesia.

Seperti apa Bentuk Buah Genitri?


Buah Genitri dihasilkan dari pohon Genitri yang memiliki ketinggian mencapai 25 sampai 30 meter. Terdapat mukis atau mukhi yang berbeda-beda pada setiap buah Genitri. Mukis adalah belahan atau lekukan-lekukan yang ada di setiap biji Genitri.

Konon, semakin banyak mukis yang terdapat pada buah Genitri, semakin besar pula khasiatnya, dan harganya pun semakin mahal.

Biji buah Genitri dijual dalam kelas-kelasan. Kelas-kelas tersebut merupakan didasarkan pada ukuran bijinya yang terbagi menjadi 11 ukuran.

Ukuran biji Genitri paling kecil berdiameter 5 milimeter dan buah ukuran yang terkecil ini biasanya memiliki harga paling mahal.

Biji Buah Genitri ukuran kelas 1 sampai 9 dijual per satuan atau biji dengan harga tergantung ukuran kelas tersebut, makin kecil kelasnya makin mahal pula harganya. Sementara untuk ukuran 10 dan 11 dijual per kilo.

Berapa Harga Biji Genitri?


Ini Dia Manfaat Biji Buah Genitri yang Membuat Harganya Mahal
Buah Genitri memiliki harga yang tergolong mahal, per biji ada yang mencapai harga hingga Rp 10 juta lebih. Meski demikian, bagi orang yang sudah tahu dan pernah merasakan khasiat Buah Genitri, tetap akan mencari dan membelinya kembali.

Kandungan dan Khasiat Biji Genitri


Mengapa harga biji Genitri tergolong mahal? Mahalnya harga buah Genitri dikarenakan kandungan dan khasiatnya yang luar biasa.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh DR. Suhas Roy, dari Banaras Hindu University India, buah Genitri memiliki daya gravitasi 1,2 dan PH 4,48. Selain itu juga mempunyai daya elektromagnetik yang cukup kuat, yaitu sekitar 10 ribu Gauss dalam keseimbangan faraday.

Itulah mengapa manfaat buah Genitri sudah dapat Anda rasakan dengan hanya menempelkannya pada kulit. Sentuhan Buah Genitri pada kulit dapat direspon oleh tubuh dengan baik.

Di India, banyak orang yang mengalungkan biji buah Genitri pada leher sehingga dapat mengirimkan sinyal positif untuk jantung dan organ-organ lainnya pada tubuh. Cara ini dipercaya dapat memberikan manfaat kesehatan bagi jantung dan organ-organ tubuh lainnya.

Manfaat biji buah Genitri sangat banyak karena terdapat kandungan senyawa-senyawa hidup di dalamnya. Sejumlah penyakit yang dipercaya dapat sembuh dengan biji buah Genitri, antara lain:

1. Mengatasi Hipertensi


Menurut Sahih Singh RK, peneliti dari Departemen Farmakologi Banaras Hindu University India, buah Genitri dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Caranya adalah dengan merendam biji Genitri pada air dalam gelas, dan diminum di pagi hari saat perut masih kosong, belum mengkonsumsi apapun.

2. Mencegah Kerusakaan pada Organ Paru-paru


Biji Genitri dipercaya dapat mengurangi risiko terjadinya kerusakan paru-paru. Caranya cukup dengan mengalungkan biji Genitri kering pada leher hingga ke dada.

3. Mengurangi Lemak dalam Tubuh


Kandungan Alkaloid pada biji Genitri dapat membantu pengurangan lemak pada tubuh. Caranya ialah dengan merebus Genitri kering pada segelas air, dan bila sudah mendidih hingga tersisa separuh dari air rebusan awal, lalu dinginkan. Minum air hasil saringannya sampai habis secara rutin.

4. Meningkatkan Kinerja Otak


Biji buah Genitri yang dikalungkan pada leher dipercaya memiliki khasiat yang baik untuk melancarkan peredaran darah menuju otak sehingga fungsi kerja otak akan lebih meningkat dan optimal.

5. Menyerap Polutan dalam Tubuh


Penelitian yang dilakukan oleh Dwiarum Setyoningtyas, dari Institut Teknologi Bandung, mengungkapkan bahwa Genitri dapat menjadi penyerap polutan yang baik dalam tubuh sehingga kesehatan tubuh menjadi lebih terjaga.

6. Meredakan Stres


Manfaat buah Genitri lainnya adalah dapat berfungsi sebagai pereda stres. Kandungan bioelektrokimia dalam biji buah Genitri mampu menyebarkan rangsangan positif pada otak sehingga otak menjadi lebih rileks, dan terhindari dari depresi.

Baca juga: Makanan-Minuman yang Baik Dikonsumsi Ketika Stres Melanda

Banyak Orang Telah Merasakan Manfaat Buah Genitri


Selain manfaat yang telah diuraikan di atas, manfaat buah Genitri juga dapat menyembuhkan penyakit epilepsi, radang sendi, asma, hingga penyakit yang menyerang pada liver.

Dikatakan oleh Ir. Komari, peneliti dari ITB bahwa biji Genitri memiliki tekstur yang keras dan sangat tahan lama, bahkan dapat digunakan hingga puluhan tahun.

Berbagai macam manfaat buah Genitri dan segala keunikannya tersebut membuat banyak orang membudidayakannya saat ini.

Biji Genitri juga telah banyak dibuat ke dalam bentuk aksesoris yang cantik seperti gelang, kalung, gantungan kunci, cincin, tasbih, dan lain-lain.

Itulah berbagai macam manfaat buah Genitri untuk kesehatan. Bagaimana, apakah Anda tertarik untuk menggunakannya?
Baca selengkapnya »
Hindari 5 Kesalahan Ini Saat Melakukan Diet

Hindari 5 Kesalahan Ini Saat Melakukan Diet

Hindari 5 Kesalahan Ini Saat Melakukan Diet - Beberapa orang khususnya wanita suka sekali melakukan diet untuk menjaga menampilannya agar tetap sempurna. Namun sayangnya hanya sebagian kecil saja yang mampu mendapatkan hasil maksimal seperti yang diinginkan. Hal ini disebabkan sebagian besar tidak menyadari telah melakukan beberapa kesalahan yang seharusnya tidak mereka lakukan saat menjalani diet.

Nah, berikut dibawah ini ada 5 kesalahan yang sering dilakukan saat diet yang wajib kamu ketahui :

Diet terlalu ketat

Kesalahan pertama yang sering dilakukan adalah menjalani diet yang terlalu ketat. Beberapa orang berfikir semakin ketat diet yang mereka lakukan semakin bagus hasil yang akan mereka dapatkan. Ternyata pendapat ini salah, diet yang terlalu ketat justru tidak baik bagi kesehatan tubuh yang biasanya malah membuatmu jatuh sakit karena kekurangan nutrisi dan protein. Jika kamu beruntung tidak jatuh sakit maka diet yang terlalu ketat akan membuatmu tampak kurus dengan tampilan yang lemah, lesu dan tidak segar.

Tidak makan sama sekali

Beberapa orang mengartikan diet dengan tidak makan sama sekali dan ini termasuk kesalahan besar. Ketika orang menjalani diet seharusnya ia mengatur pola dan menu makan yang ia konsumsi dengan memilah dan memilih makanan tertentu untuk menurunkan berat badan tanpa mengurangi asupan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Memperbanyak asupan protein

Seperti yang kamu ketahui, protein memiliki manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan tubuh, namun memperbanyak asupan protein ketika menjalani diet sehat sangat tidak disarankan.

Menggabungkan banyak program diet

Banyaknya program diet yang ditawarkan kadang membuat kita bingung mau melakukan program diet yang mana. Memadukan beberapa program diet adalah kesalahan besar karena bisa jadi tubuhmu akan kekurangan gizi, cukup lakukan satu program diet saja hingga tuntas. Jika ada kesempatan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter ahli gizi tentang program diet yang kamu lakakukan karena beberapa program diet tidak cocok dilakukan oleh semua orang.
Baca juga : Beberapa penyebab diet selalu gagal

Bergantung pada suplemen makanan

Ketika menjalani sebuah program diet, terkadang kita dianjurkan untuk mengkonsumsi beberapa suplemen untuk mencegah datangnya rasa lapar. Namun sebaiknya jangan tergantung pada suplemen seperti itu. Lebih baik konsumsi makanan yang memiliki kandungan serat tinggi sehingga kamu akan merasa kenyang lebih lama meski tidak mengkonsumsi suplemen.

Itulah 5 kesalahan yang sering dilakukan ketika menjalani program diet. Jika kamu tidak ingin program dietmu berantakan, pastikan kamu tidak melakukan 5 kesalahan tadi.
Baca selengkapnya »
Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Kueni untuk Kesehatan

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Kueni untuk Kesehatan

Banyak manfaat buah Kuini (Kueni) yang bisa kita dapatkan dengan memakannya. Bagi Anda yang suka makan buah Mangga, sekilas buah Kuini hampir mirip dengan buah Mangga. Namun, buah Kuini memiliki aroma yang sangat harum, bahkan lebih harum dibandingkan buah Mangga.

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Kueni untuk Kesehatan
Karena rasanya yang cederung masam, buah Kuini lebih sering dikonsumsi sebagai campuran rujak bersama dengan buah-buahan lainnya.

Anda juga perlu hati-hati saat mengkonsumsinya, buah Kuini yang masih muda dapat mengakibatkan gatal-gatal di sekitar mulut karena memiliki kandungan getah yang cukup banyak.

Baca juga: Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan dan Kecantikan

Seperti halnya buah Mangga, ada banyak manfaat kesehatan yang bisa Anda peroleh dari memakan buah Kuini. Buah Kuini mengandung banyak nutrisi seperti vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Selain itu, manfaat buah Kuini yang juga sangat penting adalah membantu kesehatan pencernaan karena banyak terkandung serat di dalamnya.

Manfaat buah Kuini secara umum antara lain dapat meningkatkan kelancaran sistem pencernaan, sebagai sumber antioksidan, dan masih banyak lagi manfaat buah Kuini lainnya yang akan kami jabarkan pada ulasan berikut ini!

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Kesehatan dari Buah Kuini


Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Kueni untuk Kesehatan
Ada begitu banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh terkandung dalam buah Kuini, di antaranya vitamin C dan Kalsium. Berikut ini kami uraikan vitamin dan mineral apa saja yang terkandung di dalam buah Kuini:

1. Kandungan Vitamin C Buah Kuini


Dalam buah Kuini terkandung vitamin C dalam jumlah yang tinggi, yaitu sekitar 40 hingga 50 persen per 100 gram. Kandungan vitamin C dalam buah Kuini bahkan lebih tinggi dari buah Mangga dan Bacang.

Vitamin C memiliki fungsi yang sangat penting bagi tubuh antara lain:

  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh (imunitas)
  • Antioksidan yang berfungsi mencegah radikal bebas
  • Mencegah dan mengobati panas dalam, susah buang air besar, dan sariawan
  • Membantu proses penyembuhan luka agar lebih cepat
  • Menjaga daya tahan tubuh dari serangan virus, kuman, dan bakteri

2. Kandungan Vitamin A Buah Kuini


Bukan hanya wortel saja, tapi buah Kuini juga mengandung banyak vitamin A. Manfaat vitamin A bagi tubuh kita antara lain:

  • Membantu jaga kesehatan mata
  • Meningkatkan sistem imunitas tubuh
  • Mengurangi risiko terkena berbagai gangguan mata seperti mata minus, mata plus, ataupun silindris

3. Kandungan Vitamin B6 Buah Kuini


Buah Kuini memiliki kandungan vitamin B6 yang cukup tinggi. Jumlah Vitamin B6 dalam buah Kuini sekitar 10 persen, cukup tinggi bukan? Ada berbagai peranan penting vitamin B6 bagi tubuh, antara lain:

  • Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit
  • Membantu kelancaran proses pencernaan dan penyerapan protein oleh tubuh
  • Membantu pertumbuhan, dan regenerasi sel-sel dalam tubuh

4. Kandungan Kalsium Buah Kuini


Kandungan Kalsium dalam buah Kuini sangat baik untuk kesehatan tulang dan gigi. Meski jumlahnya tidak banyak, namun cukup untuk membantu pemenuhan kebutuhan Kalsium harian tubuh kita. Sejumlah manfaat Kalsium bagi tubuh, antara lain:

  • Membantu jaga kesehatan tulang dan gigi
  • Mencegah osteoporosis dan kerapuhan tulang
  • Menguatkan struktur tulang dan gigi
  • Baik untuk pertumbuhan atau dapat menambah tinggi badan

5. Kandungan Zat Besi Buah Kuini


Buah Kuini sangat baik dikonsumsi oleh penderita Anemia karena memiliki kandungan zat besi yang cukup bagi tubuh. Beberapa manfaat dari zat besi bagi tubuh antara lain:

  • Mencegah dan mengatasi kondisi Anemia
  • Mempercepat proses penyembuhan luka

6. Kandungan Fosfor Buah Kuini


Kandungan fosfor dalam 100 gram buah Kuini sebesar 11 miligram atau sekitar 2 persen. Manfaat Fosfor berdampingan dengan Kalsium yang diserap oleh tubuh akan membantu jaga kesehatan tulang dan gigi kita.

Baca juga: Manfaat Buah Kedondong Untuk Obat Awet Muda

7. Kandungan Serat Buah Kuini


Dalam buah Kuini mengandung serat yang cukup tinggi. Manfaat kandungan serat dalam buah Kuini antara lain:

  • Melancarkan sistem pencernaan
  • Mencegah terjadinya berbagai gangguan pencernaan, penyakit batu ginjal, dan gagal ginjal
  • Mengikat lemak yang masuk ke dalam tubuh

Nah, itulah sejumlah informasi manfaat buah Kuini atau Kueni yang dapat kami sampaikan kepada Anda. Jangan lupa share postingan ini bila dirasa dapat memberi manfaat untuk sesama! 
Baca selengkapnya »
Begini Cara Memiliki Tubuh Ideal Setelah Melahirkan

Begini Cara Memiliki Tubuh Ideal Setelah Melahirkan

Begini Cara Memiliki Tubuh Ideal Setelah Melahirkan - Banyak perubahan yang terjadi pada seorang ibu saat hamil dan pasca melahirkan khususnya pada bentuk tubuh yang pastinya tidak selangsing saat sebelum hamil. Beberapa ibu muda melakukan diet untuk mendapatkan kembali bentuk tubuh ideal pasca melahirkan, namun perlu diingat bahwa diet yang salah tidak hanya berdampak pada kesehatan ibu melainkan juga berdampak pada kesehatan si buah hati.

Berikut dibawah ini beberapa tips yang dapat kamu lakukan untuk mengembalikan tubuh ke bentuk ideal pasca melahirkan :


Konsultasikan dengan dokter Anda

Seperti yang kamu ketahui, melakukan diet yang berat pasca melahirkan tidak benar-benar dianjurkan karena dapat berdampak pada kesehatan ibu dan anak. Berkonsultasi pada seorang dokter ahli gizi merupakan pilihan yang tepat sebelum kamu melakukan program diet pasca melahirkan.

Setelah melalui pemeriksaan biasanya dokter ahli gizi akan menyarankan kapan waktu yang tepat untuk benar-benar mulai menurunkan berat badan. Hal ini disebabkan setiap wanita memiliki masa pemulihan yang berbeda. Dokter akan memastikan bahwa tingkat air dalam tubuh, hormon, kadar gula darah sudah benar-benar stabil terlebih dahulu sebelum memulai menjalankan program diet.

Mulailah dengan latihan ringan

Salah satu cara mengembalikan bentuk tubuh pasca melahirkan adalah dengan melakukan olah raga, namun jangan dulu melakukan olah raga yang berat. Lakukan olah raga yang ringan seperti ketika kamu melakukan olah raga saat sedang hamil. Dengan latihan yang rutin maka otot-otot tubuh dapat kembali ke bentuk semula.

Fokus pada diet Anda

Selama masa menyusui tubuhmu membutuhkan nutrisi dan kalori yang lebih banyak dari biasanya. Melakukan diet pasca melahirkan dengan mengurangi kalori merupakan kesalahan yang besar karena dapat berdampak negatif bagi kesehatan. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter ahli gizi untuk membantu menyusun diet sehat yang dapat menurunkan berat badan tanpa harus mengurangi nutrisi dan kalori dalam makanan.

Makan secara teratur

Jika selama ini kamu makan tiga kali sehari pada pagi, siang dan malam hari cobalah ubah cara makanmu dengan lebih sering makan namun dengan porsi yang lebih sedikit. Cara ini dapat membantumu mengurangi nafsu makan yang berlebihan dan pastinya dapat membantu menurunkan berat badan. Bahkan beberapa dokter ahli gizi mengatakan ini adalah cara terbaik untuk membatasi kalori tanpa mengorbankan kesehatan.

Makan yang benar dan bergizi

Dari sekian banyak cara yang dapat kamu lakukan untuk menurunkan berat badan pasca melahirkan, satu-satunya cara yang benar adalah dengan tetap makan makanan yang sehat dan bergizi. Hindari makanan yang tidak sehat seperti junk food dan makanan yang mengandung bahan-bahan kimia.

Baca juga : Tips langsing setelah melahirkan

Itulah beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk menurunkan berat badan pasca melahirkan dengan aman dan tidak beresiko baik bagi kesehatanmu maupun kesehatan bayimu. Yang terpenting adalah kamu harus sabar dalam menjalankannya karena tidak ada sesuatu yang bisa didapat secara instant apalagi dengan mengorbankan kesehatan.
Baca selengkapnya »
Apa Sih Manfaatnya Minum Yakult?

Apa Sih Manfaatnya Minum Yakult?

Banyak dari kita pasti tahu minuman Yakult. Tapi belum tentu kita tahu apa manfaat minum Yakult secara jelas, dan apa saja efek samping yang dapat ditimbulkannya.

Apa Sih Manfaatnya Minum Yakult?
Posting berikut ini kami akan berbagi informasi tentang manfaat minum Yakult, aturan pakai, cara penyimpanan, hingga efek samping yang mungkin dapat ditimbulkannya. Untuk lebih jelas lagi tentang manfaat minum Yakult, simak ulasannya di bawah ini!

Baca juga: Manfaat Buavita Jambu untuk Kesehatan dan Kesegaran Tubuh

Kegunaan dan Manfaat Minum Yakult


Yakult merupakan suplemen makanan berbentuk cair berupa minuman probiotik. Dalam minuman Yakult terkandung bakteri baik bernama Lactobacillus casei shirota strain yang biasanya juga hidup dalam usus manusia secara alami.

Kandungan Yakult dalam setiap botolnya terdapat lebih dari 6,5 miliar Lactobacillus casei. Kandungan inilah yang akan membantu peningkatan jumlah bakteri baik dalam saluran pencernaan kita.

Jumlah bakteri baik yang meningkat akan mencegah bakteri jahat penyebab infeksi untuk berkembang biak dalam saluran pencernaan kita.

Bakteri baik Lactobacillus casei memiliki banyak kegunaan dalam tubuh kita, yaitu membantu pencegahan dan mengobati berbagai gangguan pencernaan mulai dari sembelit, diare, sindrom iritasi usus (IBS), peradangan usus (IBD), hingga gangguan lainnya pada pencernaan yang disebabkan oleh infeksi bakteri bakteri Helicobacter pylori.

Pada orang dewasa, Lactobacillus casei juga berguna untuk mencegah flu dan pilek. Sedangkan pada anak-anak, bakteri baik ini dapat mencegah terjadinya infeksi pernapasan.

Dengan demikian, manfaat minum Yakult secara keseluruhan adalah untuk membantu jaga kesehatan saluran pencernaan, sekaligus menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Aturan Pakai Minum Yakult


Manfaat minum Yakult sudah dapat Anda peroleh dengan mengkonsumsinya satu botol sehari.
Konsumsi 2 botol Yakult dalam 1 hari juga masih dianjurkan bagi dewasa maupun anak-anak.

Selalu perhatikan tanggal kedaluwarsa pada kemasan supaya jumlah bakteri Lactobacillus casei di dalamnya tidak berkurang. Perhatikan juga cara penyimpanan yang dianjurkan.

Disarankan untuk menyimpan Yakult pada lemari pendingin. Jangka waktu simpan Yakult pada suhu di bawah 10 derajat celcius adalah 40 hari sejak tanggal pembuatannya. Jangan dibekukan, hindari pula membiarkan Yakult terlalu lama di luar lemari pendingin.

Efek Samping Minum Yakult


Yakult dikemas dalam porsi yang sangat kecil, yaitu hanya 65-80 mili liter. Yakult sudah hadir selama lebih dari 70 tahun dalam kemasan tersebut. Tujuannya supaya Yakult dapat dihabiskan secara langsung dalam satu kali minum untuk mencegah terjadinya kontaminasi silang.

Bakteri probiotik yang terkandung dalam Yakult dapat mati atau berkurang apabila Anda sering membuka dan menutup kemasan botol.

Berkurangnya bakteri baik dalam Yakult ini disebabkan infeksi oleh berbagai bakteri berbahaya lainnya dari lingkungan sekitar. Hal ini tentu dapat mengurangi kualitas dan efektivitas Yakult. Oleh karena itu, minum Yakult dengan segera dan jangan disisakan.

Apakah Yakult Memiliki Efek Samping Berbahaya?

Apa Sih Manfaatnya Minum Yakult?
Pada umumnya, tidak ada efek samping berbahaya dalam minuman Yakult. Bagi Anda yang baru pertama kali minum Yakult, efek samping yang mungkin ditimbulkan adalah mengalami perut kembung. Biasanya kondisi ini terjadi dalam minggu pertama.

Pada sebagian orang (sangat jarang terjadi), Yakult mungkin dapat menyebabkan sakit perut, diare, dan sembelit. Efek samping Yakult tidak dialami setiap orang, dan sangat jarang terjadi.

Namun, Anda dapat mengkonsultasikannya pada dokter atau apoteker mengenai efek samping Yakult yang mungkin terjadi pada tubuh Anda.

Sementara untuk gejala overdosis pada Yakult belum diketahui secara pasti. Namun, pada beberapa orang dengan kondisi tubuh yang sensitif, minuman Yakult mungkin dapat menyebabkan sakit perut, perut bergas, dan diare.

Bila terjadi gejala tersebut setelah minum Yakult, segera periksakan ke dokter, rumah sakit, atau klinik terdekat.

Interaksi Yakult dengan Obat Lainnya


Interaksi obat tertentu dapat mengubah kinerja minuman Yakult sehingga meningkatkan risiko timbulnya efek samping yang serius.

Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter tentang semua produk obat-obatan yang Anda konsumsi. Jangan memulai atau menghentikan, serta mengubah dosis obat apapun tanpa persetujuan dari dokter.

Umumnya, Lactobacillus dapat berinteraksi dengan jenis obat-obatan antibiotik. Fungsi dari obat Antibiotik adalah mengurangi bakteri berbahaya di dalam tubuh. Efek samping yang mungkin ditimbulkan juga dapat mengurangi bakteri probiotik di dalam tubuh, termasuk Lactobacillus.

Minumlah Yakult setidaknya 2 jam sebelum atau sesudah minum antibiotik guna menghindari terjadinya interaksi tersebut.

Selain antibiotik, obat yang menurunkan sistem kekebalan tubuh (Immunosuppressants) juga dapat berinteraksi dengan Lactobacillus. Dalam Yakult terkandung Lactobacillus hidup yang dapat berinteraksi dengan obat jenis ini.

Minum Yakult bersamaan dengan obat-obatan  immunosuppressants dapat meningkatkan risiko Anda mengalami sakit.

Sejumlah obat yang diketahui dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh antara lain termasuk basiliximab (Simulect), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), azathioprine (Imuran), siklosporin (Neoral, Sandimun), mycophenolate (CellCept), dan lain-lain.

Kondisi Kesehatan Tertentu yang Harus Menghindari Yakult


Pada dasarnya, Yakult tergolong aman untuk banyak orang, termasuk anak-anak. Bagi Anda penderita diabetes, ada baiknya konsultasi dulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi Yakult. Karena di dalam Yakult terkandung gula dalam jumlah 10 gram per takaran saji 65 mililiter.

Yakult juga memiliki sedikit kandungan laktosa dari susu sapi sejumlah 1 gram. Konsultasikan pula dengan dokter apabila Anda memiliki kondisi tubuh yang intoleran terhadap laktosa.

Yakult cukup aman untuk dikonsumsi selama hamil dan menyusui. Menurut FDA, tidak diketahui risiko minum Yakult pada kehamilan.

Selain itu, Lactobacillus casei Shirota juga sudah mendapat sertifikat GRAS (Generally Recognized As Safe) dari FDA Amerika Serikat. Sertifikat ini menunjukkan tingkat keamanan tertinggi untuk produk apapun.

Baca juga: Manfaat Yogurt dan Tips Memilih Yogurt yang Tepat

Di Jepang sendiri, Yakult sudah resmi berlabel FOSHU (Food for Specified Health Us) dari Consumer Affair Agency, Pemerintah Jepang. Hanya produk dengan manfaat keselamatan dan kesehatan yang sudah terbukti secara ilmiah yang bisa mendapatkan label ini.

Itulah sejumlah informasi mengenai manfaat minum Yakult yang dapat kami sajikan untuk Anda. Selalu konsultasikan kepada dokter guna mempertimbangkan potensi manfaat dan efek samping yang mungkin ditimbulkan oleh obat-obatan yang Anda konsumsi.

Sumber:
https://hellosehat.com/obat/yakult/
Baca selengkapnya »
Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan dan Kecantikan

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan dan Kecantikan

Buah Matoa memiliki banyak manfaat dan sudah mulai familiar di kalangan masyarakat luas. Ada beragam manfaat buah Matoa dalam dunia kesehatan mulai dari mengobati hipertensi, sebagai antioksidan, hingga menjaga kesehatan jantung.

Nah, informasi dari kami kali ini akan membahas tentang beragam manfaat buah Matoa untuk kesehatan dan kecantikan. Simak ulasan selengkapnya berikut ini!

Seperti apa Bentuk Buah Matoa?


Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan dan Kecantikan
Buah Matoa (pometia pinnata) merupakan jenis buah yang banyak dihasilkan dari daerah Papua. Rasa buahnya manis, sedikit kecut namun menyegarkan.

Baca juga: Manfaat Buah Kedondong Untuk Obat Awet Muda

Selain di daerah Papua, Buah Matoa juga dapat ditemukan di daerah Sulawesi, dan Maluku. Manfaat buah Matoa yang baik bagi kesehatan membuat buah ini mulai banyak dibudidayakan oleh masyarakat sehingga manfaatnya dapat dirasakan oleh banyak orang.

Bentuk Pohon Matoa sangat besar, rata-rata memiliki ketinggian hampir 18 meter dan berdiameter sekitar 1 meter. Buah Matoa memiliki dua jenis, yaitu Matoa Kelapa dan Matoa Papeda.

Keduanya memiliki tekstur daging buah yang berbeda. Pada Matoa Kelapa, daging buahnya lebih kenyal seperti rambutan, sedangkan pada Matoa Papeda teksturnya agak lembek dan lengket.

Kandungan Nutrisi Buah Matoa


Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan dan Kecantikan
Kandungan nutrisi pada buah Matoa hampir sama dengan jenis buah lain. Di dalam daging buahnya terkandung senyawa alami berupa vitamin maupun mineral.

Vitamin C yang terkandung dalam buah Matoa dapat bermanfaat sebagai penguat sistem imun tubuh kita. Selain itu buah Matoa memiliki kandungan vitamin E yang tinggi, sehingga bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

Baca juga: Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan Kulit

Sejumlah mineral dan vitamin lainnya yang terkandung di dalam buah Matoa juga diyakini dapat berguna untuk memperlancar metabolisme tubuh, menjaga kesehatan mata, dan banyak lagi manfaat lainnya dari buah Matoa.

Manfaat Buah Matoa Bagi Kesehatan Tubuh dan Kecantikan Kulit


Nah, bagi Anda yang ingin mengetahui lebih jelas apa saja manfaat buah Matoa yang didapat dengan mengkonsumsinya, simak daftarnya di bawah ini!


  • Antioksidan alami yang membantu jaga daya tahan tubuh agar tidak gampang terserang penyakit.
  • Mencegah sembelit (susah buang air besar) dan menjaga kesehatan sistem pencernaan.
  • Mengembalikan tenaga yang hilang setelah lelah beraktivitas.
  • Menjaga kulit tetap cantik awet muda, mencegah penuaan dini dengan menyamarkan garis halus dan kerutan pada wajah.
  • Mengobati penyakit wasir atau ambeien.
  • Mencegah terjadinya pembekuan darah, melancarkan peredaran darah, dan mencegah hipertensi.
  • Dapat berguna untuk obat anti stres.
  • Dapat menghilangkan jerawat yang muncul di wajah.
  • Mengendalikan kadar gula darah sehingga baik dikonsumsi oleh penderita diabetes mellitus.
  • Menjaga kesehatan organ ginjal dengan mencegah penyakit kencing batu dan gagal ginjal.
  • Membuat kulit tetap mulus, putih, cerah merona secara alami.
  • Membantu detoksifikasi dan melancarkan metabolisme tubuh.
  • Baik untuk menjaga kesehatan mata.
  • Obat herbal yang juga berkhasiat mengobati penyakit batu empedu.
  • Membantu jaga kesehatan jantung, dan mencegah stroke.
  • Menghambat pertumbuhan sel kanker dan tumor dalam tubuh.
  • Membantu regenerasi sel kulit sehingga membuat kulit tetap tampak awet muda.

Harga Buah Matoa di Pasaran


Nah, itulah sejumlah manfaat buah Matoa yang bisa didapat dengan Anda mengkonsumsinya. Buah Matoa dapat tumbuh di semua musim, biasanya tanaman ini mulai berbuah setiap 4 bulan sekali.

Baca juga: 5 Khasiat Daun Jambu Biji Yang Jarang Diketahui

Sekarang ini buah Matoa sudah banyak dijual di pasaran, namun harganya memang masih relatif mahal mengingat cara memanennya yang agak sulit.

Selain itu, mahalnya harga buah Matoa karena memang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan sehingga makin diburu oleh banyak orang.
Baca selengkapnya »